Packages Retraite Yoga & Bien-être

Séjours modulables de 2 à 6 jours, adaptés selon les envies et le rythme de chaque groupe.

Un séjour qui suit votre rythme

Chaque retraite associe yoga, méditation, vie de ferme, découverte culinaire, nature et culture locale.

2 jours : découverte · 3–4 jours : formule équilibrée · 5–6 jours : programme complet.

Exemple de déroulé — 6 jours

  1. Jour 1 — Arrivée, installation, yoga doux · découverte de la ferme · dîner de bienvenue et méditation.
  2. Jour 2 — Yoga au lever du soleil · cours de pain traditionnel · méditation et veillée conviviale.
  3. Jour 3 — Yoga et méditation · trekking dans la campagne · dîner et temps calme.
  4. Jour 4 — Yoga et vie de ferme · cours de tajine · partage des plats et détente.
  5. Jour 5 — Yoga matinal · visite de la médina de Fès · dîner et méditation du soir.
  6. Jour 6 — Yoga de clôture et méditation · Sidi Harazem · départ ou dernière nuit selon programme.